京都の素人そば打ちサラリーマン

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zoom RSS 腰が・・・

<<   作成日時 : 2011/09/29 22:30   >>

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今日、朝の目覚ましがなったので起きようとしたら、体が動けずに
なんだか腰が痛くて、手を付かなければ起き上がれない状態でした

そして、起き上がっても体の重みで腰がとても痛くて、ギックリ腰
になったみたいです

そう言えば、昨日の夜に自分の部屋の物入れの奥から、無理な
態勢でキーボードを取り出した時に腰のあたりがグキッと言った
痛みがありました

そんな状況でも痛みを忘れるぐらいに部屋の道具や物置の小物
を片付けて、その後は床に座ってTVを見ていました。

だから体が硬くなり、腰のあたりが完全に動かない状況で、
会社に行きましたが、階段の上り降りや歩くことすら困難でした。

会社の帰りもタクシーを使って帰って来ましたが、自宅近くの整形
外科にお世話になりました

今年で50歳、まだまだ若いと思っていても体が弱くなって来て
います
皆さんも重量物運搬には、注意して下さい

しばらく蕎麦打ち出来ないかも(涙)

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コメント(1件)

内 容 ニックネーム/日時
もしよければ私の2009年3月22日の腰痛予防ブログでも覗いてみてください。
http://hitotsunoishi.at.webry.info/200903/article_5.html
一つの石
2011/10/02 18:52

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